Langsung ke konten utama

Postingan

Hati-Hati Bila Mengenakan Kerah Kemeja Terlalu Ketat

Para eksekutif yang biasa mengenakan kemeja berdasi dengan ukuran leher terlalu ketat perlu berhati-hati terhadap serangan jantung berdebar sewaktu mengendarai mobil atau saat menyeberang jalan. Hal itu terjadi karena penekanan pada pembuluh carotid di leher oleh kerah kemeja yang ketat. Penekanan pembuluh secara tak sengaja biasanya terjadi sewaktu kepala menoleh seperti terjadi saat menyeberang jalan dan menyetir mobil. Sindrom jantung berdebar yang disebabkan kerah kemeja terlalu sempit ini sebelumnya dianggap misterius. Begitu juga serangan berdebar-debar yang bisa saja disebabkan kekurangan unsure kalsium. Perlu diketahui, pelistrikan jantung membutuhkan beberapa jenis mineral. Listrik jantung terganggu jika ada mineral yang kurang pasokannya dalam menu harian. Hal ini berpotensi menimbulkan debaran yang abnormal juga.   Sumber : Cara Bijak Hadapi Stroke, Jantung & Pembuluh Darah

Gejala Klinis Penyakit Jantung Koroner (PJK)

Beberapa hari atau minggu sebelumnya tubuh terasa tidak bertenaga, dada tidak enak, waktu olahraga atau bergerak jantung berdenyut keras, napas tersengal-sengal, kadang-kadang disertai mual, muntah dan tubuh mengeluarkan banyak keringat. Dalam kondisi sakit - Sakit nyeri terutama di dada sebelah kiri tulang bagian atas dan tengah sampai ke telapak tangan. Terjadinya sewaktu dalam keadaan tenang - Demam, suhu tubuh umumnya sekitar 38 derajat celcius - Mual-mual dan muntah, perut bagian atas kembung dan sakit - Debar jantung abnormal - Tekanan darah rendah atau stroke - Muka pucat pasi - Kulit menjadi basah dan dingin badan bersimbah peluh - Gerakan menjadi lamban (kurang semangat) - Pingsan - Tenaga dan pikiran menjadi lemah, ketakutan yang tidak ada alasannya, perasaan mau mati saja. Sumber : Cara Bijak Hadapi Stroke, Jantung & Pembuluh Darah

Peranan SOD terhadap Pencegahan Aterosklerosis

Aterosklerosis adalah penyebab utama penyakit jantung dan pembuluh darah lainnya dimana merupakan penyebab tertinggi kematian dan kesakitan. Penyakit jantung (serangan jantung) dan stroke sudah diketahui sejak tahun 1920-an dan merupakan penyebab kematian tertinggi. Meskipun saat ini ilmu pengetahuan mengenai kesehatan jantung dan pembuluh darah sudah sedemikian maju dan canggih, namun angka kematian tertinggi saat ini masih disebabkan oleh penyakit jantung dan pembuluh darah. Apakah ATEROSKLEROSIS? Aterosklerosis adalah arteriosklerosis plus adanya ateroma (plak kekuningan) yang mengandung lipid dan kolesterol pada dinding arteri. Arteriosklerosis adalah proses pengerasan dinding arteri dan penyempitan lumen arteri. Faktor risiko tradisional (konvensional) aterosklerosis yang telah dikenal antara lain : tekanan darah tinggi (hipertensi), diabetes (kencing manis), kadar LDL kolesterol tinggi, kadar HDL kolesterol rendah, obesitas, kurang berolahraga, merokok, dan riwayat penyakit ...

Kurangnya Tidur dan Peningkatan Tekanan Darah pada Malam Hari Berkaitan dengan Penyakit Kardiovaskuler

Sebuah laporan yang dimuat di Archives Internal Medicine edisi 10 November 2008 menemukan bahwa orang yang tidur kurang dari 7,5 jam per hari mungkin memiliki risiko penyakit jantung di masa depan yang lebih tinggi. Kazuo Eguchi, MD, Ph.D. (Jichi Medical University, Tochigi, Japan) dan kolega juga menemukan peningkatan risiko serangan jantung diantara orang-orang yang kurang tidur malam hari dikombinasikan dengan tekanan darah tinggi. Tidur telah menjadi komoditas langka di dunia hari ini walaupun kemungkinan memiliki kekuatan pencegahan terhadap penyakit seperti kegemukan dan kencing manis. Dalam masyarakat modern, oarang kurang tidur akibat perubahan gaya hidup. Mereka juga menunjukkan bahwa tidur kurang memadai - dan kondisi seperti gangguan napas saat tidur (sleep apnea) dan tekanan darah tinggi (hipertensi) malam hari - adalah faktor risiko untuk penyakit kardiovaskuler. Eguchi dan kolega mempelajari perilaku dari 1.255 individu dengan hipertensi selama 50 bulan. Sampel dilakukan...

Jam Sekolah Maju, kurang tidur dan penyakit

Rencana Pemprov DKI memajukan jam masuk sekolah dari pukul 07.00 menjadi pukul 06.30 bisa menghambat perkembangan otak maupun fisik para pelajar. Memajukan jam masuk sekolah berarti mengurangi jam tidur para pelajar. Ini adalah kebijakan yang memindahkan masalah, bukan menyelesaikan masalah. Akar masalah terjadi kemacetan di Jakarta bukan karena anak-anak sekolah. Jadi bukan dengan cara memajukan jam sekolah sebagai solusinya. Menurut dr Andreas Prasaja, RPSGT (dokter ahli masalah tidur), Anak-anak, khususnya remaja, saat ini mengalami kekurangan tidur kronis akibat jadwal kegiatan yang tidak memperhatikan jam biologis/irama sirkadian. Jam biologis remaja berbeda dengan orang dewasa. Saat orang tuanya mulai mengantuk di jam 22:00, mereka sedang berada dalam kondisi segar penuh vitalitas, dan baru mengantuk setelah lewat malam. Kebutuhan tidur mereka pun lebih panjang, yaitu 8,5-9,25 jam. Padahal mereka harus bangun pagi hari mengejar jam 7:00 pagi untuk masuk sekolah. Banyak remaja...

22 Item Obat Tradisional dan Suplemen Makanan berkhasiat menambah stamina pria yang ditarik BPOM

Hai Sahabat Sehat, Isu penarikan obat tradisonal dan suplemen yang mengandung bahan kimia obat banyak dibahas di media online dan cetak, termasuk di blog Dunia Farmasi. Kali ini saya perlu menampilkan peringatan ( public warning ) No : Nomor : KH.00.01.43.5847 yang dikeluarkan oleh Badan POM (Food and Drug Adminitration di Indonesia) pada tanggal 14 November 2008, sbb : OBAT TRADISIONAL DAN SUPLEMEN MAKANAN BERKHASIAT PENAMBAH STAMINA PRIA MENGANDUNG BAHAN KIMIA OBAT Berdasarkan hasil pengawasan obat tradisional dan suplemen makanan melalui sampling dan pengujian laboratorium hingga November 2008, Badan POM telah memerintahkan untuk menarik dari peredaran sebanyak 22 (dua puluh dua) item produk Obat Tradisional dan Suplemen Makanan berkhasiat menambah stamina pria yang dicampur dengan Bahan Kimia Obat Keras yaitu Sildenafil Sitrat dan Tadalafil, sebagaimana terlampir Mengkonsumsi Obat Tradisional dan Suplemen Makanan mengandung Bahan Kimia Obat Keras membahayakan kesehatan ba...

Sinusitis Kronis Akibatkan Badan Pegal

Seluruh tubuh yang terasa sakit sering dikaitkan dengan kelelahan. Tak selalu begitu. Radang sinus berkepanjangan atau sering disebut sinusitis kronis mungkin jadi biangnya. Hal itu disampaikan peneliti pada pertemuan tahunan American Academy of Otolaryngology--Head and Neck Surgery Foundation di Chicago beberapa waktu lalu. Dr Alexander C. Chester dari Georgetown University Medical Center menganalisis data dari 10 penelitian yang melibatkan 909 pasien. Responden dilibatkan sebelum dan setelah pembedahan sinus. ''Kami menemukan, rasa nyeri sekujur tubuh sehari-hari lebih sering dirasakan pasien dengan sinusitis. Ini dibandingkan dengan populasi secara umum,'' ujar Chester. Kondisi serupa dirasakan pasien yang berusia lanjut. Bahkan, pada pengidap radang sendi ataupun depresi. Di antara sebagian besar studi yang dianalisis, ada penurunan nyeri tubuh yang mengiringi pembedahan sinus. ''Rasa nyeri mereda setelah operasi akan sangat membantu pasien. Bila tera...